regressionshypnose | Yager Therapie | neurofeedback | psychologische kinesiologie | kognitive verhaltenstherapie
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Privatpraxis für Ergotherapie | psychotherapeutische Heilpraktikerpraxis
Ihre Gesundheit im Fokus
termin anfragenüber mich
Dr. (sC. Hum.) Sonja Hüttemann
Dipl.- Ergotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin
Heilpraktikerin für psychotherapie
Ihre Gesundheit
ist mein Anliegen
Das Angebot meiner Privatpraxis für Ergotherapie und Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie richtet sich an Kinder sowie Erwachsene als Privatversicherte oder Selbstzahler.
Seit 2000 bin ich als Therapeutin tätig und lege viel Wert auf die Anwendung effizienter, nachhaltiger und individuell zugeschnittener Therapiekonzepte. Meine Therapieangebote verfolgen einen wissenschaftlichen Standard und sind hervorragend miteinander kombinierbar. Besonders liegt mir am Herzen, zunächst die Ursachen für Ihre Beschwerden ausfindig zu machen, um diese im weiteren Verlauf bestmöglich auflösen zu können.
Ursachen
orientiert
In erster Linie bieten wir Ihnen ursachenorientierte Behandlungsverfahren an, um die Wahrscheinlichkeit der Nachhaltigkeit von Behandlungseffekten zu erhöhen.
wissenschaftlich
effizient
Die Methodenauswahl der Praxis ist auf einen wissenschaftlichen Standard ausgerichtet, um die Effizienz der Therapieergebnisse zu steigern.
individuell
zugeschnitten
Um den für Sie besten Wirkeffekt zu erzielen, wird ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes, individuelles Therapiekonzept zusammengestellt, das auch aus einer Kombination unterschiedlicher Behandlungs- methoden bestehen kann.
methoden im fokus
klientenstimmen
Phobie
"Meine Zahnarztphobie konnte innerhalb kürzester Zeit (zwei Sitzungen) mit der Hilfe von Frau Dr. Hüttemann und Ihrer Yager Code Behandlung abgebaut werden. All die negativen Erfahrungen aus meiner Vergangenheit, die damit zusammenhingen, konnten nun wirksam aufgelöst werden. Vor einigen Tagen hatte ich meine erste entspannte und angstfreie Zahnarztbehandlung."
Schlafstörung
"Frau Dr. Hüttemann ist sehr vertrauenswürdig und durch Ihre auf mich zugeschnittene Form der Therapie kann ich nun deutlich besser ein- und durchschlafen. Mit Hilfe der Regressionshypnose konnten wir tiefsitzende Ursachen für meine Schlafprobleme herausfinden und diese nachhaltig bearbeiten. Ich bekam auch eine maßgeschneiderte Audio- Hypnose von Ihr mit aufgesprochenen Suggestionen zum Einschlafen zur täglichen Anwendung mit nach Hause, was mir sehr weiterhalf."
adhs und depressionen
"Mein Sohn war für neun Monate bei Frau Dr. Hüttemann in Neurofeedbackbehandlung, um die Symptome seines ADHS und seiner Depression abzumildern. Im Alltag kann ich feststellen, dass er seitdem wesentlich fokussierter und entspannter ist, außerdem wirkt er emotional zugänglicher und fröhlicher auf mich. Vielen Dank, Frau Dr. Hüttemann, für Ihre Unterstützung!"
psychosomatik
"Ich habe mich bei Frau Dr. Hüttemann von Anfang an sehr ernstgenommen und wahrgenommen gefühlt und konnte mich durch die vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre sicher fühlen und öffnen.
Durch die Behandlung habe ich keine Migräneschübe mehr, ich habe neue Ansätze zur Behandlung meiner körperlichen Krankheiten erhalten und konnte tiefe psychische Konflikte auflösen, negative Gefühle verstehen und umkehren. Ich habe mich persönlich weiterentwickelt und mehr inneren Frieden gefunden. Ich bin Frau Dr. Hüttemann für Ihre fundierte, engagierte und hilfreiche Arbeit von Herzen dankbar."
methoden
Die Hauptmethoden im überblick
Im Folgenden erhalten Sie einen Überblick über die in der Praxis hauptsächlich angewandten Therapiemethoden.
Wischen Sie auf den unten stehenden Punkten nach rechts, um alle acht Angebote kennenzulernen.
für high performer
peak performance und coaching angebote
Neben der Behandlung medizinischer Indikationen bietet die Praxis Hüttemann Gesundheitswissenschaften Ihnen Angebote zur Leistungssteigerung sowie Coachingsitzungen zur Gewichtsreduktion und Raucherentwöhnung an.
beratungsgespräche und terminbuchungen
Informieren Sie sich jetzt
Buchen Sie jetzt einen
Beratungstermin oder
eine Sitzung
Ich freue mich sehr auf Ihre Kontaktaufnahme zur Vereinbarung eines ersten, kostenfreien und unverbindlichen Telefonats. In diesem Telefonat klären wir alle Fragen und besprechen eine mögliche Vorgehensweise zur Anamnese und Behandlung.
Bitte beachten Sie, dass wir eine Privatpraxis mit entsprechenden Honoraren sind, die Sie auf unserer Honorar-Übersichtsseite einsehen können.
Mit herzlichen Grüßen, Dr. Sonja Hüttemann
anwendungsgebiete
Ängste / phobien panikstörungen
Mit einer Prävalenzrate von 15% stellt die Angststörung die Gruppe der häufigsten psychischen Störungen dar. Die Dunkelziffer ist noch deutlich höher. In der Praxis bieten wir mehrere Methoden an, die sehr gut geeignet sind, um Ihre Ängste aufzulösen oder zumindest abzumildern:
migräne /
spannungs
kopfschmerzen
Von dieser Volkskrankheit sind über 8 Millionen Menschen, hauptsächlich Frauen, in Deutschland betroffen. Migräneattacken können sehr belastend sein und sich auf alle Lebensbereiche auswirken. Die Ursachen sind oftmals vielfältig (hormonell, Ernährung, psychische Faktoren usw.) Diese können wir mit Hilfe folgender Methoden herausfinden und die psychisch bedingten Ursachen auflösen:
traumatisierung /
PTBS
Werden traumatische Erlebnisse nicht verarbeitet, beeinflussen sie das Leben des Betroffenen immens. Bei den von uns angebotenen Methoden können die Gefühle, die mit der traumatischen Erfahrung verbunden sind, neutralisiert werden.
70% der von posttraumatischen Belastungsstörungen betroffenen Personen weisen zusätzlich psychosomatische Beschwerden auf. Mit Hilfe der folgenden Methoden kann eine Erleichterung der Symptomatik erzielt werden:
depressionen /
burnout
In Deutschland leiden ca. 4 Mill. Menschen an Depressionen. Hauptsymptome sind Stimmungstief, Interessensverlust und Antriebsarmut. Mit den folgenden Methoden haben wir umfassende Erfahrungen mit der Behandlung von Depressionen und Burn out.
psychosomatische
erkrankungen
In Hausarztpraxen sind psychosomatische Erkrankungen mit einer Häufigkeit von 20 bis 50% vertreten. 6% aller Kinder haben heutzutage Nahrungsmittelallergien. Diese Zunahmen sind nicht alleine durch die Genetik zu erklären. Mittlerweile ist hinlänglich bekannt, dass auch psychische Gründe eine wichtige Rolle spielen. Die Praxis bietet folgende Methoden zur Behandlung von psychosomatischen Beschwerden an:
chronische
schmerzen
Etwa 17% aller Deutschen sind von anhaltenden, chronischen Schmerzen betroffen. Laut einer Studie von Dr. Stefan Jacobs, Psychologe der Universität Göttingen, konnten die chronischen Schmerzen (Rückenschmerzen, Migräne, Rheuma) der Untersuchten mittels Hypnose, angegeben auf einer Schmerzskala von eingangs 7/8 auf 2/3 gesenkt werden. Die aufgeführten Methoden können zu einer Linderung oder sogar einem vollständigen Rückgang der Schmerzen führen:
schlaf
störungen
Etwa jede vierte erwachsene Person leidet unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen. Diese mindern tagsüber die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Ängste vor dem Einschlafen vor einer erneuten Tagesmüdigkeit führen so schnell zu einem Teufelskreis, der durch die folgenden Methoden unterbrochen werden kann:
ADHS /
lernstörungen
Als Fachtherapeutin für Pädiatrie und Lerntherapeutin kann ich Ihrem Kind oder Jugendlichen ein breites Erfahrungs- und Wissensangebot zur Verfügung stellen. Auch bei Erwachsenen wird eine ADHS- Diagnose immer zuverlässiger gestellt. Insbesondere die folgenden Methoden eignen sich sehr gut, um Konzentrations-, Lern-, und soziale Störungen in Bezug auf dieses Krankheitsbild zu verringern:
demenz
Wenn Angehörige sich mental verändern, entsteht eine schwierige Situation für alle Beteiligten. Diese chronisch- progredienten Verläufe können nicht geheilt werden. Die folgenden Methoden können jedoch zu einer Verlangsamung des Verlaufs sowie einer Steigerung der Lebensqualität beitragen.
